Une femme sera soumise à de nombreux changements de son corps et de son système hormonal tout au long de sa vie.
A l’adolescence, les règles apparaissent. Les premières années peuvent être parfois un peu anarchiques au niveau de la régularité mais en moyenne un cycle dure environ 28 jours. Cela reste une moyenne, un cycle plus long ou plus court mais qui est régulier reste tout à fait normal.
Malgré tout on peut rencontrer divers problèmes : des règles irrégulières, des aménorrhées (absence de règles), des dysménorrhées (douleurs abdominales), le syndrome pré-menstruel…
A l’âge adulte la femme sera concernée par les éventuelles grossesses et accouchements qui là encore vont apporter des modifications physiques et hormonales. On peut rencontrer des problèmes de fertilité, des fausses couches, des grossesses compliquées, des accouchements difficiles, ...par la suite une fois le retour du cycle menstruel, celui-ci peut se voir modifier avec parfois l’apparition de certaines problématiques que l’on n’avait pas avant.
On peut aussi rencontrer certaines maladies qui vont être particulièrement difficile à gérer au quotidien, comme notamment l’endométriose et qui doit être prise en charge du mieux possible au vu des conséquences sur la vie des femmes.
Enfin arrivera l’âge de la pré-ménopause puis de la ménopause, qui est elle aussi une grande étape de la vie féminine. C’est souvent une période où la femme fait un point général sur sa vie également et a parfois le besoin de remettre à plat certaines choses, on se retrouve confronté comme précédemment à des modifications hormonales, physiques et émotionnelles.
Toutes ces étapes sont importantes dans la vie d’une femme et doivent être accompagnées le mieux possible pour limiter les complications dans la vie quotidienne. Le corps est fait pour gérer tous ces changements et si il y a des difficultés qui apparaissent, alors on peut considérer que notre corps est en déséquilibre à certains niveaux.
L’énergétique chinoise peut tout à fait accompagner ce types de problématiques, n’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre praticien.
Avec l’association Follement Sages, Délicieusement Sauvages, nous avons mis en place un séjour de 3 jours sur cette thématique spécialement féminine, car aujourd’hui encore on doit apprendre à prendre soin de notre corps et à l’apprivoiser, chacune de nous étant unique.
Pendant ces 3 jours on abordera les spécificités de chaque étape, on découvrira des outils utiles au quotidien pour rétablir la communication avec notre corps et mieux le comprendre afin de lui offrir le meilleur support pour mieux vivre notre cycle féminin.
